吃柿子的好处和坏处

好处： ：

♥ 新鲜的柿子含碘量很高，患有甲状腺肿大的病人吃柿子是有一定益处的，同时吃柿子有利于降低血压，活血消炎，能够清热解毒，也可以做成各种甜品和菜肴，美味可口。

坏处： ：

♥ 柿子含糖较多，吃后很容易被吸收，会使血糖升高，同时也会影响食欲。同时，过多的食量柿子会造成消化不良。柿子性寒，肠胃不好者过多食量会引起腹泻等身体不适。

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