经期喝太多红糖银耳红枣汤有什么危害？

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♥ 银耳红枣汤的禁忌主要是月经量较多女性、脾胃虚弱、糖尿病等，都是不可以喝的。1、月经量比较多：银耳红枣汤主要能够达到活血化瘀的效果，能够促进月经血增多。2、脾胃虚寒：主要是因为银耳红枣汤会增加胃肠道的负担，有可能会导致脾胃虚弱的症状出现加重。3、糖尿病：银耳红枣汤当中的含糖量是比较高的，有可能会导致出现血糖升高。

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♥ 白糖银耳红枣汤的危害性在于会使湿气加重，容易出现水肿，在月经期食用会导致月经量增多，如果孕妇食用易造成便秘，胎热，口舌干燥，此外，红枣还容易引起腹胀。

♥ 银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。而红枣性甘甜，吃多了容易导致湿气堆积在体内，如果有经期出现水肿现象的，吃红枣会导致水肿情况更加严重。

♥ 红糖银耳红枣汤主要的危害是有可能会导致湿气加重、容易出现水肿 。而且食用过多之后有可能容易导致腹胀现象，容易影响新陈代谢，而且会血糖升高，建议适量饮用 。

♥ 在经期时喝红糖银耳红枣汤，会引起月经量升高。红糖和红枣两种成分都具有活血化瘀、补气补血的功效，所以女性如果在经期不小心喝了红糖银耳红枣汤可能会引起月经量急剧升高，最终会造成经期贫血。

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