蔓越莓对女性妇科有什么好处？

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♥ 缓解月经不适症状：蔓越莓中含有大量的类花青素，这些成分具有一定的平滑肌作用，能够舒张子宫平滑肌，缓解经期疼痛和痉挛。

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♥ 预防尿路感染：蔓越莓中含有多种芳香化合物，能够抑制细菌生长，预防尿路感染。尿路感染是女性最常见的疾病之一，蔓越莓可以通过酸化尿液，降低细菌的数量，减少尿路感染的发生。

♥ 预防妇科疾病：蔓越莓含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等物质，这些成分具有抗氧化作用，能够抵抗自由基，预防妇科疾病的发生。

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