一岁宝宝一天都没精神，只想睡觉是什么情况

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一岁宝宝一天都没精神，只想睡觉，可能是睡眠不足、消化不良、上呼吸道感染、缺钙、脑炎等原因所导致的。

1、睡眠不足

如果宝宝在平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使身体得不到充分休息，在一定程度上也有可能会出现上述症状。建议家长调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、消化不良

如果宝宝在平时吃过多不易消化的食物，可能会使食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，也会出现上述症状。家长可以通过按摩腹部的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染可能是受凉、淋雨等原因引起的，由于病原体侵入上呼吸道，宝宝可能会出现鼻塞、流涕、发热等症状，导致宝宝身体不适，从而出现上述情况。家长可以在医生指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。同时，家长还可以给宝宝适当喝温水，有助于促进病情恢复。

4、缺钙

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，使神经兴奋性增高，从而出现宝宝嗜睡的情况，同时还可能伴有睡眠不安、易惊醒等症状。家长可以在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，平时还可以多带宝宝到户外晒太阳。

5、脑炎

脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变，宝宝可能会出现发热、抽搐、昏迷等症状，还会出现上述症状。家长可以在医生指导下给宝宝服用阿昔洛韦颗粒、更昔洛韦颗粒等药物进行治疗。同时，家长还可以遵医嘱给宝宝使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

如果宝宝持续出现嗜睡的症状，家长应及时带宝宝去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。

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