12岁了还咬指甲怎么办

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♥12岁了还咬指甲一般可通过转移注意力、补充微量元素、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。1、转移注意力如果患者平时压力过大，可能会导致精神紧张，容易出现咬指甲的症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以转移注意力，从而改善症状。2、补充微量元素如果患者平时存在偏食、挑食的习惯，可能会导致体内缺乏微量元素，从而出现上述症状。建议患者可以适当进食富含微量元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。3、心理治疗如果患者存在紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致精神紧张，进而出现咬指甲的症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以通过按摩、听音乐等方式进行放松。4、药物治疗如果患者存在甲状腺功能亢进症等疾病，可能会导致机体代谢亢进，从而出现此类症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过放射碘治疗的方式进行治疗。5、其他治疗除上述治疗以外，还可以通过行为治疗、认知行为治疗等方式进行改善。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

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