冬季中老年人该如何保护心脑血管

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♥冬季中老年人保护心脑血管需要注意以下几点:第一，春冬季节是心脑血管疾病发病的高危时间，作为患者来讲，在这个时期之内要注意保暖;第二，饮食起居这一方面也要注意，尽量在户外冷空气的刺激的环境下逗留时间减少，这样对提高机能状态，改善患者中风的愈后和减轻发病都有很重要的意义。

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