孕晚期便秘怎么办？？
来源：宝妈快问
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♥ 孕晚期便秘是常见的问题，可以通过改变饮食习惯和增加运动来缓解。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，并多喝水。此外，适量的运动也有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。如果便秘严重或持续时间过长，应及时就医进行检查和治疗。同时，孕妇应避免使用过多的泻药或灌肠剂等药物，以免对胎儿造成不良影响。
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♥ 孕晚期便秘是常见的问题，可以通过改变饮食习惯和增加运动来缓解。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，并多喝水。此外，适量的运动也有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
♥ 孕晚期便秘是常见的问题，可以通过改变饮食习惯和增加运动来缓解。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，并多喝水。此外，适量的运动也有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。如果便秘严重或持续时间过长，应及时就医进行检查和治疗。
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