藕粉蜂蜜能一起喝吗

来源:乐哈健康网

♥ 冲泡藕粉可以加蜂蜜一起食用。

♥ 要注意的是温度降至50℃以下再加入蜂蜜,藕粉温度过高会破坏天然蜂蜜中的活性营养成分。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气之功效。蜂蜜主要成分除了葡萄糖、果糖之外,还含有多种维生素、矿物质和氨基酸,有润肠通便、美容、保健、健脾胃等功效;藕粉具健脾胃、养血、补益止泻的作用。吃藕粉的时候是可以加入蜂蜜来调味的,两种食物的营养都是比较丰富的,对身体健康都是有好处。

藕粉蜂蜜能一起喝吗 文章内容仅作参考,如果需解决具体问题(尤其医学、法律等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士!