川贝蒸橙子放点百合可以吗

♥ 川贝蒸橙子可以放点百合。

♥ 川贝有清热润肺、化痰止咳作用的药材，百合有养阴润肺、清心安神的功效，药性相似，一起炖有相辅相成的功效，所以百合川贝和橙子可以一起蒸。对于肺燥引起的咳嗽痰多、干咳少痰等均具有缓解的功效。

♥ 川贝和百合有养心的作用，并且心浮气躁大多是由于体内燥热所引起的，而食用百合川贝有清热除烦的作用，所以可以达到很好的养生安神作用。由于百合、川贝都属于寒凉的食物，都具有滋阴、清热下火的作用，并且百合柔滑，苹果中则含有丰富的膳食纤维及果胶等物质，食用后对身体健康有益。

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