月经安全期怎么算最准确

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♥女性排卵期日期或者在下次来月经前十四天左右，排卵日加入其前五天和后四天成为排卵期，一个月经周期中除了排卵期外的非月经期就是不受威胁期，月经周期规律的女性，不受威胁期或者在月经清洁后和下次来月经前一周内。

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